Privatpraxis für Osteopathie in Neunkirchen am Brand


Herzlich willkommen in der Privatpraxis für Osteopathie, Physiotherapie und Naturheilkunde. Schwerpunkt in der Praxis HAND’WERKSTATT ist die Osteopathie, die ich als Heilpraktikerin ausübe. Informieren Sie sich einfach über mich, meine Praxis und meine Behandlungsansätze. Ich freue mich auf Ihren Besuch!



LEISTUNGEN


  • OSTEOPATHIE ERWACHSENE

    Die Osteopathie ist eine ganzheitliche, manuell ausgeführte Therapie, die auf eine vor 100 Jahren von dem amerikanischen Arzt Dr. Andrew Tayler Still entwickelte Behandlungsmethode zurückzuführen ist. Sie setzt die uneingeschränkte Beweglichkeit des menschlichen Körpers als Fundament für unsere Gesundheit voraus. Bewegungseinschränkungen und Blockaden der Wirbelsäule oder der Gelenke, aber auch von Organen z.B. durch Überlastung, Entzündungen oder Operationen können diese Beweglichkeit einschränken und so zu Krankheit oder Schmerzen führen. Ziel der Osteopathie ist es, die Beweglichkeit des Organismus durch sanfte manuelle Techniken wiederherzustellen. Damit wird nicht nur das Beschwerdebild behandelt, sondern der Ursprung der Symptome. Oft liegen die Symptome und die Ursache der Krankheit weit auseinander. Die Selbstheilungskräfte des Organismus werden reaktiviert und die Durchblutung und Stoffwechselfunktion verbessert.

    Die fünfjährige Ausbildung umfasst fundierte Kenntnisse der Anatomie und die Fähigkeit feinste Bewegungen und Veränderungen des Körpergewebes zu erspüren. Jeder Mensch wird individuell behandelt unter Berücksichtigung seiner Krankheitsgeschichte sowie körperlichen und psychischen Verfassung.

    Die osteopathische Behandlung wird nach den Richtlinien der Bundesgemeinschaft für Ostempathie (BAO) durchgeführt und wird von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.

  • OSTEOPATHIE KINDER

    Der Unterschied der osteopathischen Behandlung zu der eines Erwachsenen besteht in den verschiedenen Entwicklungsphasen von Säuglingen, Klein- und Schulkindern, die hier in besonderer Weise berücksichtigt werden. Der gestörte Bewegungsfluss von Babys und Kleinkindern ist oft Folge von Schwangerschaft und Geburt, kann aber auch durch Traumata oder chronische Leiden verursacht sein. Ziel einer osteopathischen Behandlung von Kindern ist die Mobilisation der Selbstheilungskräfte, indem die Spannung aus dem gestörten Gewebe genommen wird. Der Bewegungsfluss des Kindes ist wieder im Gleichgewicht und im Idealfall laufen alle Funktionen harmonisch miteinander ab. Schiefhals, Saug- und Schluckstörungen, Koliken, Schlafprobleme, häufiges Schreien und Konzentrationsschwierigkeiten sind typische Beschwerden, bei denen Osteopathie helfen kann.

  • NEUROFUNKTIONELLE INTEGRATION

    Bei der Neurofunktionellen Integration handelt es sich um eine osteopathische Therapiemethode, die darauf abzielt die Interaktion und die Funktionsmuster der Körpersysteme zu testen und zu verbessern. Da man davon ausgeht, dass das Nervensystem an allen Steuerungsvorgängen beteiligt ist, liegt es auf der Hand, das Nervensystem genauer zu untersuchen. Jedes Symptom kann somit Folge einer gestörten Funktion des Nervensystems sein. Bei der Neurofunktionellen Integration wird durch Muskelfunktionsprüfung die Stabilität der Interaktion der Körpersysteme mittels manueller Reize getestet und durch Aktivierung bestimmter Teile des Nervensystems der Schaltkreis manuell stimuliert. Das Gehirn kann die Funktion wieder selbst regulieren und das Zusammenspiel verschiedener Körpersysteme ist verbessert. Neurofunktionelle Integration ist für nahezu jeden Menschen geeignet. Auch sehr alte, kranke oder verletzte Patienten können so behandelt werden. Selbst bei Kindern und Neugeborenen ist diese Behandlungsmethode anwendbar.

  • PHYSIOTHERAPIE

    • KRANKENGYMNASTIK
    • MASSAGETHERAPIE
    • WÄRME- UND KÄLTETHERAPIE
    • MANUELLE THERAPIE
    • MANUELLE LYMPHDRAINAGE
    • BOBATH THERAPIE
    • SPORT PHYSIOTHERAPIE
    • SPORT MASSAGE
    • KINESIO TAPING
    • CRANIO-SACRALE-THERAPIE
  • NATURHEILKUNDE

    Die Naturheilkunde besteht aus verschiedenen Behandlungsmethoden, die die körpereigene Fähigkeit zur Selbstheilung aktivieren sollen. Sie bevorzugt Reize und Mittel, die in der Natur vorkommen.

    Die meisten Naturheil- und alternativen Verfahren haben ganzheitlichen Ansatz und versuchen die gestörte Harmonie des gesamten Organismus wieder ins Gleichgewicht zu bringen.

    Reize werden gesetzt durch gezielte Bewegungen, Kälte und Wärme, wie auch durch Pflanzenauszugsstoffen, die in Form von Globuli oder Tees dem Körper zugeführt werden.

  • PERSONAL TRAINING

    Ich, dein Personal Trainer, bin so individuell wie deine Ziele. Egal, ob Einsteiger oder Fortgeschritten – das Trainingsziel und auch jede Trainingseinheit werden speziell auf dich abgestimmt. Ich gehe individuell auf deine persönlichen Ziele und Wünsche ein. Egal, ob du ein paar hartnäckige Kilos oder Rückenprobleme loswerden möchtest, dein Personal Training in der HAND'Werkstatt bietet dafür das gewisse EXTRA. In einem 1:1 Coaching trainieren ich nur mit dir in unserem eigenen Trainingsraum in Neunkirchen, draußen beim Laufen oder auch in der Natur. Durch das Funktional Training mit dem eigenen Körpergewicht und lediglich ein paar Hilfsmitteln erreichst Du deine Ziele besser, als durch eintöniges Training an Kraftmaschinen.

    Meine Leistungen als Personal Trainer:

    • Ermittlung des Ist-Zustandes inkl. Bewegungsanalyse
    • Maßgeschneiderte Trainingspläne
    • Persönliche und professionelle Betreuung
    • Lizensierter Personal Trainer
    • Flexible Trainingszeiten ohne Vertragsbindung

    Kontaktiere mich für weitere Informationen und einen kostenlosen Beratungstermin. Ich freue mich auf dich.

  • GROUPFITNESS

    Energie. Qualität. Spaß in der Gruppe. Motivation.

    Das zeichnet unsere Groupfitness-Kurse aus. Weitere Informationen zu Zeiten und Kursinhalten finden Sie in unserem Kursplan.


KURSE


Hier finden Sie einen Überblick über unsere Kurse. Bei Fragen zum Kurseinstieg,
Anmeldung und Kosten rufen Sie uns gerne unter der 09134 / 70 74 51 0 an.
Eine kurze Erklärung zu den Kursinhalten finden Sie auch hier auf unserer Website.

MONTAG


19:30 – 20:30 Uhr HOT IRON®

DIENSTAG


08:30 – 09:30 Uhr Early Bird HOT IRON®
09:45 – 10:30 Uhr Faszien Release

MITTWOCH


18:00 – 19:00 Uhr Funktionelles Ganzkörpertraining
19:30 – 20:30 Uhr HOT IRON®

DONNERSTAG


18:00 – 19:00 Uhr HOT IRON®
19:30 – 20:15 Uhr Faszien Release

  • FUNKTIONELLES GANZKÖRPERTRAINING

    Ein ganzheitlich orientiertes Training von Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Alle Körperpartien stehen bei dieser Stunde mit unterschiedlicher Gewichtung im Vordergrund. Es wird mit dem eigenen Körpergewicht und teilweise mit zusätzlichen Gewichten, Tubes oder Gymnastik-Bällen trainiert.

  • HOT IRON®

    Das IRON SYSTEM® ist DAS einzigartige Langhantel-Gruppentrainingssystem! Statt eines "one class fits all" -Konzeptes schert das IRON SYSTEM® nicht alle Teilnehmer über einen Kamm, sondern betrachtet das Training ganzheitlich. Das IRON SYSTEM® besteht aus folgenden Programmen: HOT IRON® 1, HOT IRON® 2, HOT IRON® CROSS

    Zwar ist die Fitnessbranche äußerst schnelllebig und nur wenige Anbieter halten sich erfolgreich über einen längeren Zeitraum, das IRON SYSTEM® bietet dagegen bereits seit 1997 höchste Qualität im Aus- und Fortbildungssektor. (Quelle: Flyer Hot Iron®2019)

  • EARLY BIRD HOT IRON®

    Ganz nach dem Motto „Der frühe Vogel fängt den Wurm“ – HOT IRON® am Morgen gibt dir Energie für den Tag!

  • FASZIEN RELEASE

    Hat man bis vor kurzem die Faszien nur als einen sinnlosen Füllstoff verstanden und entsprechend wegpräpariert, weiß man heute um die immense Bedeutung des Bindegewebes für Bewegung, Gesundheit und Schmerzempfinden. In dieser Trainingseinheit werden die Faszien des Körpers mit Hilfe von Faszientools von Kopf bis Fuß gedehnt und gelockert.

  • DAY STARTER

    Lauftreff für Anfänger. Du möchtest eine Strecke von 5-7km locker durchlaufen können? Wir zeigen dir, wie das möglich wird.

  • NORDIC WALKING TECHNIK SEMINAR

    Du bist Anfänger im Nordic-Walken und möchtest die richtige Technik erlernen? Oder bist du schon ein paar Kilometer gelaufen und bist dir nicht sicher, ob deine Technik stimmt? Möchtest du Nordic-Walken zur Verbesserung deiner Grundlagen-Ausdauer nutzen, zur Fettverbrennung oder zur Leistungssteigerung?

    In diesem einmaligen 3-stündigen Kurs bekommst du theoretische Informationen über die Grundlagen und Techniken beim Nordic-Walken. Es werden Herzfrequenz-Zonen ermittelt um deine persönlichen Ziele bestmöglich zu erreichen. Im praktischen Teil erlernst du die 2 Grundtechniken des Nordic-Walkens. Du machst Übungen zur Verbesserung der richtigen Technik. Es werden Dehnungs- und Kräftigungsübungen während des Walkens gezeigt und du lernst, wie wichtig die richtige Herzfrequenz beim Walken ist… wie bereits gesagt, mehr als nur Stecken schwingen…


ÜBER UNS


TINA WILFLING

Abgeschlossenes Studium für Osteopathie bei Erwachsenen, Säuglingen
und Kindern (BAO)

Physiotherapeutin

Heilpraktikerin

Neurofunktionelle Integration

Im September 2005 habe ich an der staatl. Berufsfachschule für Physiotherapie der Universitätsklinik Erlangen mit dem Staatsexamen die Ausbildung zur Physiotherapeutin abgeschlossen. Ein Stipendium der Bundesregierung Deutschland ermöglichte mir, mich in den Bereichen Manuelle Lymphdrainage, Sportphysiotherapie des DOSB (Deutscher Olympischer Sportbund), Manuelle Therapie, Behandlungen von neurologischen Krankheitsbildern (Bobath-Konzept), Kinesio-Taping, Nordic-Walking und Osteopathie weiterzubilden.

Das 5-jährige Osteopathie Studium habe ich im November 2012 erfolgreich mit dem Abschluss der BAO (Bundesarbeitsgemeinschaft Osteopathie) beendet. Um die funktionellen Zusammenhänge des Körpers noch besser zu verstehen und noch ganzheitlicher arbeiten zu können, lernte ich die Methoden der Naturheilkunde und absolvierte im März 2012 die amtsärztliche Prüfung zur Heilpraktikerin. Die zusätzliche Qualifikation zur Kinderosteopathin habe ich 2017 erlangt.

Der Patient und die ganzheitliche Betrachtung seiner gesundheitlichen Einschränkungen bilden die Grundlage der Behandlungsphilosophie. Durch das Verständnis von funktionellen Zusammenhängen und der Förderung bzw. Wiederherstellung körpereigener Selbstheilungskräfte wird eine Schmerz- bzw. Symptomreduzierung erreicht.

Ich bin auch weiterhin regelmäßig auf Fortbildungen unterwegs um meine Fähigkeiten stetig auszubauen und zu verfeinern. So bleibe ich für Sie immer auf dem neuesten Wissensstand.

Weitere Informationen finden Sie unter Leistungen oder rufen Sie mich an unter 09134 / 70 74 51 0. Ich stehe Ihnen für Ihre Fragen gerne zur Verfügung.


MARKUS TELLER

Personal Trainer

  • Ermittlung des Ist Zustandes inkl. Bewegungsanalyse
  • Maßgeschneiderte Trainingspläne
  • Persönliche und professionelle Betreuung
  • Flexible Trainingszeiten ohne Vertragsbindung

Fitness Trainer B-Lizenz

  • Hot Iron Instruktor
  • Faszientrainer BLACKROLL

Massagetherapeut

  • Rücken- und Ganzkörpermassage
  • Sportmassage
  • Sporttaping
  • Triggerpunktmassage

THERAPIEHUND SOCKE

Besondere Qualifikationen

  • Streicheltherapie
  • Sorgt für gute Laune

ÖFFNUNGSZEITEN


TERMINE NUR NACH VEREINBARUNG

Bitte haben Sie Verständnis, dass ich Ihren Anruf während der Behandlungszeiten leider nicht persönlich entgegen nehmen kann. Gerne können Sie mir eine Nachricht auf dem Anrufbeantworter hinterlassen und ich rufe Sie baldmöglichst zurück.


KONTAKT & ANFAHRT


HAND'WERKSTATT

Tina Wilfling
Uttenreuther Straße 21
91077 Neunkirchen

Telefon: 09134 / 70 74 51 0
Fax: 09134 / 70 74 51 1
E-Mail: mailpraxis@handwerkstattpraxis-handwerkstatt.de